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Long Ku - was Du siehst bist Du Podcast
„HILF MENSCHEN, DAS ZU SCHAFFEN, WAS DU GESCHAFFT HAST.“

„HILF MENSCHEN, DAS ZU SCHAFFEN, WAS DU GESCHAFFT HAST.“

Long Ku - was Du siehst bist Du vor 5 Jahren

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Mein Gast: Loreen Eiffler

Ich möchte Eltern und Kindern helfen, sich gesund zu ernähren und
sich endlich wohl im eigenen Körper zu fühlen. Es geht mir nicht
darum, Kinder auf Diäten zu setzen, damit sie schön sind. Denn
ich glaube, jeder Mensch und jeder Körper ist schön. Es geht mir
darum, dass du gesund bist! Und egal, ob man es sich eingestehen
möchte oder nicht, stark übergewichtige Menschen sind langfristig
gesehen niemals gesund.

Seitdem ich selbst Mama bin, bekomme ich leider immer mehr mit,
wie viel Zucker in allem steckt, was wir unseren Kindern zu essen
geben. Ich bin ehrlich gesagt etwas schockiert darüber, wie
normal es ist, einem einjährigen Kind Schokolade oder Weingummi
zu geben, täglich und ohne Einschränkung. Es gibt so unfassbar
tolle Rezepte und Möglichkeiten, euren Kindern etwas Gutes zu
tun, ohne das sie dabei Unmengen an raffiniertem Zucker in sich
rein schaufeln.

Meine Vision ist es, euch zu zeigen, dass es möglich ist. Es ist
möglich im Alltag so gut wie ohne Zucker auszukommen. Natürlich
ist mir bewusst, dass meine Kinder noch sehr jung sind und dass
es mit zunehmenden Alter immer schwieriger wird, aber mir ist
wichtig, dass es für beide immer noch etwas ganz Besonderes
bleibt, Süßigkeiten zu essen und dass es diese bei uns Zuhause
nicht gibt. Also, ihr merkt, ich könnte hierüber Romane
schreiben. Aber jetzt habt ihr erst einmal ein paar Einblicke in
mein Leben erhalten.

Ich wünsche mir, dich und ggf. deine Kinder ein Stückchen weit
gesünder, fitter und vielleicht sogar glücklicher zu machen. Ich
drücke dich von Herzen und freue mich, dass ich meine Gedanken
mit dir im Long Ku - Podcast von Gabriele teilen darf.

Deine Loreen