Endlich besser schlafen: Der frühe Vogel fängt den Wurm #32

Endlich besser schlafen: Der frühe Vogel fängt den Wurm #32

vor 2 Jahren
32 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Schon in der Schule werden wir zum frühen Aufstehen gezwungen. Wir
lernen wie Maschinen zu funktionieren und unser Schlafbedürfnis zu
ignorieren. Dabei ist Schlaf extrem wichtig für uns! Wir hätten da
ein paar Tipps. Von WDR.

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