Folge 11 - Dr. Georg Abel, Teil 1

Heute mit Dr. Georg Abel.


Georg ist promovierter Ernährungswissenschaftler, Autor, Speaker
und Triathlet. Der ehemalige Prof. der Hochschule für Prävention
und Gesundheitsmanagement vereint Wissen und Praxiserfahrung in
den Bereichen Sport und Ernährung!


Themen im Überblick:


Georgs Werdegang und Anfänge als Triathlet.

Strukturierung des Trainings für Triathleten.

Besonderheiten bei der Ernährung eines Triathleten.

Individualität von Athleten, in Bezug auf Training und
Recovery.

Ist es richtig, Vorbildern im Training nachzueifern?






Dir hat die Folge gefallen und du möchtest mit Georg in Kontakt
treten?

Hier findest du ihn:

https://www.instagram.com/georg_abel_/


https://www.georg-abel.com