#20 Yoga-Lehrer Jonah Kest – don’t eat anything that has a mom or dad
US-Yogalehrer Jonah Kest im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye.
Hinweis: Dieser Podcast ist in englischer Sprache. Jonah schloss
mit 17 Jahren seine Yoga-Ausbildung ab und unterrichtet seitdem
weltweit. Auf Instagram folgen ihm über 100.000...
55 Minuten
Podcast
Podcaster
Niki Löwenstein und Holger Potye jede Woche im Gespräch mit inspirierenden Menschen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Bewusstsein und Erholung. Wie gelingt unseren Gästen das, was für sie ein gutes Leben ausmacht?
Beschreibung
vor 4 Jahren
US-Yogalehrer Jonah Kest im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye.
Hinweis: Dieser Podcast ist in englischer Sprache. Jonah schloss
mit 17 Jahren seine Yoga-Ausbildung ab und unterrichtet seitdem
weltweit. Auf Instagram folgen ihm über 100.000 Yoga-Fans. Seine
Homebase ist momentan Bali, für unseren Podcast und einen
Yoga-Retreat kam der sympathische Amerikaner aber nach Wien. Im
Podcast verrät er uns, welche Yoga-Übungen bei Einschlafproblemen
und Rückenschmerzen garantiert helfen und warum ein veganer
Lifestyle auf jeden Fall eine Option ist. Sein Lebensmotto: „If you
really want to give something away, give your presence away. People
will remember that.“
Introducing Jonah Kest. The well-known Yoga teacher from Detroit
talked to us about effective yoga positions for a better sleep,
explains why we shouldn’t have anything in our diet that has a mom
or dad and how daily meditation helps finding that perfect
mind-body connection. Namaste!
Hinweis: Dieser Podcast ist in englischer Sprache. Jonah schloss
mit 17 Jahren seine Yoga-Ausbildung ab und unterrichtet seitdem
weltweit. Auf Instagram folgen ihm über 100.000 Yoga-Fans. Seine
Homebase ist momentan Bali, für unseren Podcast und einen
Yoga-Retreat kam der sympathische Amerikaner aber nach Wien. Im
Podcast verrät er uns, welche Yoga-Übungen bei Einschlafproblemen
und Rückenschmerzen garantiert helfen und warum ein veganer
Lifestyle auf jeden Fall eine Option ist. Sein Lebensmotto: „If you
really want to give something away, give your presence away. People
will remember that.“
Introducing Jonah Kest. The well-known Yoga teacher from Detroit
talked to us about effective yoga positions for a better sleep,
explains why we shouldn’t have anything in our diet that has a mom
or dad and how daily meditation helps finding that perfect
mind-body connection. Namaste!
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