#243 Schauspielerin Claudia Kottal: Wie man empathischer mit sich selbst und anderen wird

Empathie ist ein fundamentales, emotionales Werkzeug im
Zusammenleben miteinander. Von der Fähigkeit, sich in andere
Menschen hineinzuversetzen, profitieren wir in allen Lebenslagen.
Für Claudia Kottal ist Mitgefühl die Basis ihrer Arbeit als
Schauspielerin und sie ist überzeugt: Auch wenn es uns nicht immer
leicht fällt, können wir unsere Empathie trainieren.

Unser Podcast-Gast weiß, wie es sich anfühlt, in die Haut anderer
Persönlichkeiten zu schlüpfen. Claudia Kottal musste früh
lernen, sich in die vielfältigen Perspektiven der Menschen um sie
herum einzufühlen. Diese in ihrem Leben immer schon vorhandene
Fähigkeit hat die gebürtige Niederösterreicherin zu ihrer Berufung
geführt.

Im Gespräch mit Host Niki Löwenstein erzählt die
erfolgreiche Schauspielerin von ihrem großen Wunsch, Verständnis
füreinander zu fördern und wie wir unser Mitgefühl aktiv verbessern
können.

Gelernt Emotionen in der Umgebung zu lesen
In dieser Folge gewährt uns Claudia sehr persönliche Einblicke in
ihren Beruf und ihr Privatleben. Wir sprechen über
Herausforderungen in der Kindheit als Scheidungskind, Abgrenzung
und Verbindungen zwischen Menschen und wie sie sich auf
herausfordernde emotionale Rollen vorbereitet. Außerdem verrät sie,
wie es sich anfühlt, in der eigenen Identität nicht akzeptiert zu
werden, und warum sie sich trotzdem spontan dazu entschlossen hat,
öffentlich über ihre Beziehung mit ihrer Frau zu sprechen.

Ein Gespräch über das kraftvolle Werkzeug Empathie, das Verständnis
und Zusammenhalt gedeihen lassen kann.  

Was wir ausserdem aus dieser Episode mitnehmen: 
·     Warum Claudia beschlossen hat, öffentlich zu
ihrer Beziehung mit einer Frau zu stehen. 
·     In welche Rolle Scheidungskinder oft
unfreiwillig schlüpfen.
·     Warum man in der Haut eines Anderen
U-Bahn fahren sollte.
·     Welche Rolle Claudia geholfen hat,
empathischer mit sich selbst zu sein.
·     Wie wir bessere ZuhörerInnen werden
können.
·     Welche Rolle Claudia Kottal noch
unbedingt spielen möchte.

Viel Vergnügen mit diesem Podcast!

Show Notes:
Mehr zur Schauspielerin Claudia Kottal findest du
HIER.

Follow us on .. Instagram

Übrigens: Das carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es
Zeitschriften gibt und unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen,
mit welcher Ausgabe euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit
der aktuellen Ausgabe starten. Die aktuelle Ausgabe von carpe diem
finden Sie überall, wo es Zeitschriften gibt. Oder Sie lassen Sie
sich als Einzelheft bequem nach Hause senden. Digital ist das Heft
unter kiosk.at/carpediem erhältlich.

Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn,
schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm
5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung
am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post,
Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.life

Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns
Kontakt aufnehmen kannst?

Das geht ganz einfach. Speichere die carpe
diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten
ab.

Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als
Text- oder Sprachnachricht.

Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und
Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.