Klima Angst oder Klima Zuversicht Teil 2

Wie wir lernen können zuversichtlicher zu sein und warum Angst keine Lösung ist.

32 Minuten

29 MB

Podcast

Podcaster

Der Bullshitprotector - Ein Mental Health Podcast

Der vermutlich beste Podcast, um dich gegen Kopfkino zu schützen

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Klima Zuversicht bedeutet nicht, alle Alert-Trigger zu missachten
und darauf zu hoffen, dass irgendwie schon alles wieder gut wird.
In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum Zuversicht
Trainingssache ist. Was Zuversicht ganz genau mit Fakten-Wissen
zu tun hat und warum es super wichtig ist, Angstmachern die Rote
Karte zu zeigen.