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  3. Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser Podcast
  4. #50 Misophonie und Gewohnheiten: Wie du durch gute Routinen seltener getriggert wirst
Wie du durch gute Gewohnheiten seltener getriggert wirst Vereinbare
jetzt deine kostenlose Beratung: www.misophoniecoaching.de/ Das
Buch für Betroffene https://www.misophonie-buch.de/gratis-2/ In der
heutigen Folge: In dieser Podcast-Folge spreche ich über gute
Gewohnheiten, die dich direkt und indirekt vor Triggern schützen.
Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend?
Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach
Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein
Umfeld versteht dich nicht? Du hältst dich vielleicht sogar selbst
für verrückt? Dann bist du hier genau richtig! Ich begrüße dich
ganz herzlich im Podcast "Schmatz leise! - der Misophonie Podcast"
Du findest hier Informationen zum Thema Misophonie, mein Leben
damit sowie Tipps und Tricks, die du anwenden kannst, um trotz
Misophonie ein glückliches Leben zu führen und deine Reaktion auf
Geräusche nachhaltig abzumildern. Du erfährst außerdem, wie du
Trigger abmildern kannst, um nicht mehr so stark auf Geräusche zu
reagieren. Das Leben mit Misophonie ist eine Lebensaufgabe. Der
Podcast unterstützt dich auf deinem Weg, damit du in
Triggermomenten der liebenswerte Mensch bleibst, der du eigentlich
bist. Über Patrick Patrick Crauser unterstützt seit Jahren
Betroffene dabei, ihre Wutreaktion auf alltägliche Geräusche
nachhaltig und langfristig abzumildern. Er ist mehrfacher Autor und
konnte mit seiner Arbeit viele Betroffene und Angehörige dabei
unterstützen, trotz Misophonie ein glückliches und ausgeglichenes
Leben zu führen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch:
www.misophoniecoaching.de/

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„#50 Misophonie und Gewohnheiten: Wie du durch gute Routinen seltener getriggert wirst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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