#206 Sportkletterer Jakob Schubert: Wie man kreative Lösungen findet

Der vierfache Kletterweltmeister erklärt, wie man mit Hilfe dieses
Sports im Alltag neue Wege und Lösungen findet und zu fokussieren
lernt.

Unser heutiger Gast zählt zu den besten Sportkletterern der Welt.
Er ist (mittlerweile) sechsfacher Weltmeister, sein höchster
geschaffter Schwierigkeitsgrad liegt bei 9b+ (da kommt nur noch 9c
nachher), und er ist unendlich ehrgeizig. Jakob ist also definitiv
einer, der sich das Leben gerne mal schwierig macht. Und wir finden
in dieser Podcastfolge heraus, warum das so ist.

Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye verrät Sportkletterer
Jakob Schubert – der zum Zeitpunkt der Erstausstrahlung dieser
Folge gerade bei der Kletter-WM in Bern verweilt, um sich für die
Olympischen Spiele in Frankreich 2024 zu qualifizieren – wie man
lernen kann, sich zu hundert Prozent zu fokussieren. Denn danach
kommt man in einen Zustand, den die meisten, die ihn erreichen, mit
„unbeschreiblich“ beschreiben.

Außerdem erklärt uns der gebürtige Innsbrucker das 1x1 des
Kletterns, den Unterschied zwischen Klettern und Bouldern, worauf
es beim Sportklettern wirklich ankommt (Technik oder Kraft?) und
wann man damit anfangen sollte, um möglichst viele
Erfolgserlebnisse zu haben. Eines nehmen wir gleich mal vorweg: Man
kann auch noch im Pensionsalter zu klettern beginnen und seine
Beweglichkeit erhöhen. Es ist also nie zu spät.

Weiters erfahren wir, wie wir uns mental auf wichtige Ereignisse
vorbereiten können (muss ja nicht unbedingt gleich eine
Weltmeisterschaft sein), warum Visualisieren definitiv dabei hilft,
Ziele zu erreichen, und was man generell vom Sport fürs Leben
lernen kann.

Und wir erfinden ganz nebenbei eine neue Sportart, die mit Jakobs
Faible für das „Spiel der Könige“ (Schach) zu tun hat.

Viel Vergnügen mit dem Podcast!

Show Notes: Jakob Schubert wurde am 31.12.1990 in Innsbruck
geboren. Der österreichische Sportkletterer wurde bis dato sechs
Mal Weltmeister und einmal Europameister. Mehr zur Person erfährst
du HIER. Auf Instagram kannst du seinen Abenteuern mit 175.000
anderen Follower:innen folgen.


Übrigens: Das carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es
Zeitschriften gibt und unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen,
mit welcher Ausgabe euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit
der aktuellen Ausgabe starten. Die aktuelle Ausgabe von carpe diem
finden Sie überall, wo es Zeitschriften gibt. Oder Sie lassen Sie
sich als Einzelheft bequem nach Hause senden. Digital ist das Heft
unter kiosk.at/carpediem erhältlich.

Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn,
schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm
5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am
Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post,
Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.life

Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns
Kontakt aufnehmen kannst?

Das geht ganz einfach. Speichere die carpe
diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten
ab.

Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als
Text- oder Sprachnachricht.

Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und
Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.