Wie du mit selbst gemachtem Stress umgehen kannst

Wie du mit selbst gemachtem Stress umgehen kannst

Du hast immer eine Wahl
17 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
In dieser Folge gehe ich auf den Zusammenhang zwischen unseren
Gedanken und Stress ein. Was macht uns eigentlich Stress? Und wie
gehe ich mit dem Gedanken um, dass ich etwas tun muss.

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