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Lektion 26 - Meine Angriffsgedanken greifen meine Unverletzlichkeit an. | Ein Kurs in Wundern

Lektion 26 - Meine Angriffsgedanken greifen meine Unverletzlichkeit an. | Ein Kurs in Wundern

Wirke Wunder vor 2 Jahren

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29:47

Den heutigen Leitgedanken zu üben wird dir verstehen helfen, dass
Verletzlichkeit und Unverletzlichkeit die Folge deiner eigenen
Gedanken sind. Nichts außer deinen Gedanken kann dich angreifen.
Übungsausführung (etwa 2 Minuten) 6x am Tag: -
Wiederhole den Leitgedanken für dich. - Schließe deine Augen. -
Schaue dir ungelöste Fragen an, deren Ausgang dir Sorgen
bereitet. - Sorge: z.B. Depression, Besorgnis, Ärger, Belastung,
Angst, böse Vorahnung, Befangenheit - Benenne die Situation: "Ich
mache mir Sorgen über _____ . - Zähle dann einzeln die möglichen
Ergebnisse auf, die dir Anlass zur Sorge geben: "Ich habe Angst,
dass _____ geschieht. - Sage dann: "Dieser Gedanke ist ein
Angriff auf mich selbst." - Beschließe die Übung mit dem
Leitgedanken. Hier die Zeitangabe für die heutige
Session 00:00 Rekapitulation 12:00 Lektion 19:43 Übung
22:51 Durchführung 26:03 Nachbetrachtung Lass uns gemeinsam
wirken! Ivo Ryssel Wirke Wunder Telegram Kanal:
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