#6 Back in Balance - in nur 5 Minuten wieder entspannt

#6 Back in Balance - in nur 5 Minuten wieder entspannt

Die 5-Minuten-Hilfe bei Stress
15 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
In dieser Folge geht es darum, einen Weg zu finden, wieder zu dir
selber zu finden, Kraft zu tanken und sein Gleichgewicht wieder
herzustellen. Man glaubt es nicht, aber 5 Minuten können Wunder
bewirken. Kurz Pause zu machen fällt vielen schwer, vor allem wenn
man denkt, man hat sowieso keine Zeit. Aber genau dann ist es
wichtig, den Stopknopf zu drücken und kurz die Augen zu schließen
und durchzuatmen. Tagträume Webseite: https://tag-traeume.de/
Tagträume auf Instagram: https://www.instagram.com/tag_traeume/
Lerne mich gerne persönlich kennen:
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