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#9 Strugglen ist das Normalste auf der Welt

#9 Strugglen ist das Normalste auf der Welt

The ELY Podcast vor 5 Jahren

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13:16

Als Follow-Up zur letzten Podcastfolge mit Angelika Riedler
über das Thema "Um Hilfe Bitten" spreche ich in der heutigen Solo
Episode über meine persönlichen Erfahrungen mit Strugglen und
Stress, und wie es uns davon abhalten kann, unseren Blick auf die
wirklich wichtigen Dinge im Leben zu richten.

Ich bespreche konkrete Verhaltensmuster, die wir alle zu einem
bestimmten Zeitpunkt in unserem Leben erleben werden, und
wo man ansetzen muss, um sich den nötigen Raum zu schaffen, um
wieder Kontrolle über sein Leben zu übernehmen.

Für jede Jugendliche und jeden Jugendlichen, der da draußen eine
schwere Zeit durchmacht. Ihr seid nicht alleine.

Viel Spaß beim Zuhören!

Anlaufstellen in Österreich wenn man Hilfe braucht

Für Jugendliche, die langfristige Unterstützung suchen - Heroes
for Heroes: https://heroes-for-heroes.com

Für Jugendliche, die anonymen Rat brauchen - Die Rat auf Draht
Hotline: https://www.rataufdraht.at

(Rat auf Draht ist die österreichische Notrufnummer für Kinder
& Jugendliche. Die Nummer ist rund um die Uhr anonym und
kostenlos erreichbar)

Für Eltern - die Elternseite: https://elternseite.at/de/home

Zu Heroes for Heroes von Angelika Riedler

Besuche ihre Webseite: https://heroes-for-heroes.com/

Besuche ihr
Instagram: https://www.instagram.com/heroes.for.heroes/

Besuche ihr
Facebook: https://www.facebook.com/heroesforheroes13

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Credits

Musik by Lara Lengfellner & Sebastian Rautek

Podcast Cover Design by Aila Pinontoan & Samantha Tady

Foto Credits Martin Meyer von www.luxusvisionen.de