#53 - Stressbewältigung im Management - und warum Kohlenhydrate der Wohlfühlkiller Nummer 1 sind!

Stressbewältigung ist besonders für den Unternehmeralltag ein
sehr wichtiges Thema. In dieser Episode ist Dr. Michael Spitzbart
zu Gast, einer der renommiertesten Gesundheitsexperten auf der
ganzen Welt. Er verrät uns, wie Stressbewältigung im Management
umgesetzt werden kann. Und warum es Sinn macht, sich vor der
Krankheit Gedanken über seine Gesundheit zu machen.


Shownotes


Mehr über Dr. Med. Michael Spitzbart: https://dr.spitzbart.com/


Erfahren Sie mehr: https://breitenfeld.de/ 


Die Musik stammt von Marco Heggen