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Besser leben mit Hashimoto & anderen Autoimmunerkrankungen (Autoimmunhilfe) Podcast
Nebennierenfehlfunktion - Ernährung

Nebennierenfehlfunktion - Ernährung

Besser leben mit Hashimoto & anderen Autoimmunerkrankungen (Autoimmunhilfe) vor 6 Jahren

008 // Autoimmunhilfe - Für ein besseres Leben mit Hashimoto & anderen Autoimmunerkrankungen

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen
Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat
"Nebennierenfehlfunktion". Hier kommt nun der dritte Teil, in dem
sich alles rund um Ernährung bei Nebennierenfehlfunktion dreht.
Denn auch, wenn man es auf Anhieb nicht denkt, im Rahmen der
Ernährung ist einiges möglich und vor allem wichtig zu wissen. Wann
zum Beispiel sollte die größte Menge an Kohlenhydraten im Laufe
eines Tages gegessen werden? Wie allgemein empfohlen am Morgen?
Tatsächlich ist genau "das Gegenteil" richtig; Warum die größte
Menge am Abend gegessen werden sollte - und natürlich noch vieles
mehr -, das erklärt Simone in dieser Podcast-Folge. Dr. Simone Koch
hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf
Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese
Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus diesem Video des
Themen-Monats: "Nebennierenfehlfunktion - Ursachen, Behandlung
& Ernährung". Nebennierenfehlfunktion ist genau dein Thema und
du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen
Wissenspaket:
https://www.autoimmunhilfe.de/nebennierenfehlfunktion-ursachen-behandlung-und-ernaehrung/
Mehr über die Autoimmunhilfe findest du bei uns & in unserem
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