Optimale Ernährung am Spieltag - Interview mit Paul Lehmann - Teil 2

In diesem 2. Teil des Interviews mit Ernährungsexperte Paul
Lehmann, erfährst Du, wie Du Dich bestmöglich am Spieltag
ernährst, damit du volle Power für die ganzen 90 Minuten hast und
deine maximale Power auf den Platz bringen kannst. Viel Spaß
beim hören!


Themen: Spieltag, Ernährung, Mealtiming, Wasser, clean bleiben,
Mentale Starke


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