Was sind Chakren? - mit Nina Bartz

Die Chakren spielen im Yoga eine wichtige Rolle. Doch was sind
das überhaupt? Nina (https://www.yogahouse-metzingen.de) ist
heute zu Gast bei Miri und gibt uns heute einen Überblick, der
Bedeutung der Chakren auf körperlicher, seelischer und
spiritueller Ebene. Sie können dir Energie schenken und dich
darin unterstützen, dass du ausgeglichener, belastbarer und
energiegeladenen bist. 





Zur Meditation:
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* Yoga Miri ist ein Podcast-Projekt von: Miriam Iris Kuhnle


Text, Regie & Realisation: Miriam Iris Kuhnle