Der weibliche Zyklus, Deine inneren 4 Jahreszeiten - mit Ana

Sicher hast Du schon einmal davon gehört, dass wir Menschen vom
Mond beeinflusst werden. Doch wusstest Du, dass Frauen zyklische
Wesen sind?


Von der ersten Menstruation bis zur Menopause (und darüber
hinaus) durchlaufen Frauen ihren monatlichen Zyklus. Dieser
Menstruationszyklus spiegelt dabei die Zyklen der Natur wider –
vom Neumond über den Zunehmenden zum Vollmond, und über den
Abnehmenden wieder zum Neumond.


Der Menstruationszyklus spiegelt aber nicht nur den Mondzyklus
wider, sondern auch die vier Jahreszeiten der Natur. Alle vier
Jahreszeiten haben fliessende Übergänge und können deshalb nicht
vollständig abgegrenzt werden.


Ana und ich reden darüber, wie es uns mit den Jahreszeiten geht
und welche Düfte & Heilsteine Dir in den verschiedenen Phasen
des Zyklus helfen.





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* Yoga Miri ist ein Podcast-Projekt von: Miriam Iris Kuhnle


Text, Regie & Realisation: Miriam Iris Kuhnle