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Menstruelle Gesundheit, Yoga & Weiblichkeit | Zu Gast: Saskia Mahler

Menstruelle Gesundheit, Yoga & Weiblichkeit | Zu Gast: Saskia Mahler

Yoga Miri vor 2 Jahren

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1:28:26

In dieser Podcast-Folge taucht Miriam Kuhnle erneut in ein
fesselndes Gespräch ein, diesmal in Begleitung der wundervollen
Saskia Mahler. Gemeinsam erkunden sie das vielschichtige Thema
der menstruellen Gesundheit, Yoga und der kraftvollen
Weiblichkeit.

Saskia Mahler, eine Expertin auf dem Gebiet der weiblichen
Gesundheit und Yoga, teilt ihr umfassendes Wissen und ihre
leidenschaftliche Herangehensweise zu diesem wichtigen Thema.

Diese Folge bietet nicht nur einen Einblick in die physischen und
emotionalen Dimensionen der Menstruation, sondern stellt auch die
Frage, wie Frauen durch Yoga eine stärkere Verbindung zu ihrem
Körper und ihrer weiblichen Energie herstellen können. Praktische
Tipps zur Förderung der menstruellen Gesundheit - Saskia Mahler
teilt ihr Fachwissen, um Frauen auf ihrem Weg zu unterstützen.

Gemeinsam reflektieren Miriam Kuhnle und Saskia Mahler über die
Bedeutung, die Menstruation in unserer Gesellschaft hat, und wie
man einen Raum schaffen kann, in dem Frauen ihre Weiblichkeit
ohne Tabus und Scham akzeptieren können. Eine inspirierende
Episode, die dazu ermutigt, das Bewusstsein für menstruelle
Gesundheit zu stärken und Yoga als kraftvolles Werkzeug zur
Förderung der weiblichen Wohlbefindens zu nutzen.

Bereit, tiefer in die Welt der menstruellen Gesundheit und Yoga
einzutauchen?

Saskias BLEED BLISSFULLY:
https://thesaskiamahler.myflodesk.com/bleed-blissfully

Instagram: https://www.instagram.com/the.saskia.mahler/

Podcast: https://open.spotify.com/show/1Gs5K9jqfqfJEWv8141P29