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#5 Meditation: Ankommen im Hier und Jetzt

#5 Meditation: Ankommen im Hier und Jetzt

feel it to heal it vor 5 Jahren

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12:24

Hey du

Die neue Folge des Podcasts Teilzeit-Buddha ist
da! Die neue Folge ist eine kurze Meditation für zwischendurch,
um wieder IM HIER UND JETZT ANZUKOMMEN. In der Meditation stelle
ich dir 7 Fragen, die dir dabei helfen, dich wieder mit deiner
inneren und äußeren Welt zu verbinden. Durch die Meditation
kannst du RAUM SCHAFFEN und mit mehr WEISHEIT und OBJEKTIVITÄT
auf das antworten, was gerade in und um dich herum geschieht.
Dann kannst du Gedanken und Emotionen leichter ziehen lassen und
wieder mit den WUNDERN DES LEBENS in Berührung kommen.

Ich wünsche dir viel Frieden und Einsicht bei der Meditation!

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Jeden Donnerstagabend von 20:30 -
21:00 leite ich eine LIVE-MEDITATION
über Zoom. Den Link dazu findest du in der Bio
meines Instagram

Accounts @sebastian_kaspohl. Komm gerne dazu. Wir freuen uns auf
dich :)

Danke von Herzen für dein Sein.

Dein Sebastian