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Nur Mut – Anleitung für den Krisenkopf (taz) Podcast
Warum bin ich so

Warum bin ich so

Nur Mut – Anleitung für den Krisenkopf (taz) vor 6 Jahren

Wie Grundannahmen entstehen

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26:53

Wir sprechen über die sechs wichtigsten, psychischen
Grundbedürfnisse. Wenn sie nicht erfüllt werden, vor allem in
Kindheit und Jugend, können negative Grundannahmen entstehen: Also
feste Meinungen, die wir über uns selbst haben. Oft, ohne es zu
bemerken. Sie wirken sich darauf aus, wie wir uns selbst und andere
Menschen wahrnehmen. Die schlechte Nachricht: Sie schaden uns
erheblich. Die gute Nachricht: Sie können uns auffallen, und lassen
sich ändern.