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Ein Hoch auf’s Einfache im Leben

Ein Hoch auf’s Einfache im Leben

Soul Nourishment Podcast vor 4 Jahren

Ein Hoch auf's Einfache im Leben

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Ein ganz wichtiger Grundsatz, den ich dir hier weitergeben
möchte, ist, dass die effektivsten Dinge meistens die einfachsten
und simpelsten Dinge sind. Ich werde dir gleich ein paar
Beispiele dafür geben, aber schon mal so viel gesagt: Meistens
glauben wir, dass je komplizierter, technischer & aufwändiger
etwas ist, desto kann grösser oder besser muss wohl auch das
Ergebnis davon sein.

Aber aus meiner Erfahrung ist genau das Gegenteil der Fall. Ganz
simple, einfachen Dinge bringen oft den grössten Effekt. Doch
weil sie eben so simpel sind, übersehen wir sie oft oder messen
ihnen nur ganz wenig Aufmerksamkeit zu.

Diese Podcastfolge führt dich zuerst in ein paar persönliche
Beispiele und bringt dich dann in eine geführte Meditation einer
sehr einfachen und doch hoch effektiven Meditation. Du wirst die
Meditation danach selbständig in deinem Alltag anwenden und
praktizieren können.

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