#110 - Mentales Motorradtraining

Motorradfahren ist Kopfsache - das merkst du spätestens, wenn du
Bauchschmerzen bekommst, wenn du ein Kreuz am Straßenrand siehst.
Aber auch, wenn vor der ersten Tour der Saison die Hätte etwas
zittrig sind. Anspannung, Vorfreude und Nervosität sind normal.
Doch bis zu welchem Grad? Und was kann man machen, wenn man
deshalb kaum noch einen klaren Gedanken fassen kann? Wir haben
mit Stefanie Menzel gesprochen. Als Ex-Racerin hat sie nach
eigenen, schwierigen Mentalen-Erfahrungen, sich als
psychologische Beraterin selbstständig gemacht. Seither berät sie
Motorradfahrer:innen und kennt die inneren Blockaden, die viele
von uns haben nur zu gut.


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