#25 QandA: 16 zu 8 Fasten, Joggen, Vollkornbrot uvm

Ihr habt mir Fragen auf YouTube und Instagram gestellt, die ich
in der heutigen Podcast-Folge ausführlich beantworte. Es geht
darum, ob Joggen den Testosteron-Spiegel erhöht, ob Vollkornbrot
ein gutes Frühstück ist und was es mit dem deutschen Trinkwasser
auf sich hat. Viel Spaß! Bewirb dich für einen Coaching-Platz:
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