5 Tricks gegen Corona-Mental-Load

Mental Load durch Corona? Was hilft, wenn die 2. Welle kommt,
habe ich in einem Gastartikel bei den Socialmoms
zusammengefasst. 


Wahrscheinlich ist jeder von uns klar, dass eine 2. Corona Welle
und Schließungen von Kindergärten und Schulen gekoppelt mit
Homeoffice nicht ausgeschlossen sind. Und wahrscheinlich haben
viele von uns ein schlechtes Gefühl bei dem Gedanken. Das ist
völlig ok und verständlich. Aber wir müssen uns der damit
verbundenen Erschöpfung trotzdem nicht einfach hingeben, sondern
können etwas tun.


Was genau erzähle ich dir im heutigen Podcast.





Links: 


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Gastbeitrag bei Socialmoms:
https://www.socialmoms.de/wohlbefinden/mental-load-corona-tipps





Und sonst so?


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