#009 Vier Gedanken, die den Geist auf den Dharma ausrichten; hier: Gedanken 1 und 2 (Live-Mitschnitt: Online Dharmagruppe am 14.01.2023)

Live-Mitschnitt aus dem Unterricht in der Online Dharma Gruppe am
14. Januar 2023: Die vier grundlegenden Gedanken oder auch
Kontemplationen sollen uns dabei helfen, unseren Geist und unser
Leben auf das Erwachen auszurichten.


In diesem Mitschnitt unterrichtet Lama Gelek die ersten der
beiden Gedanken, nämlich die (1) Wertschätzung der kostbaren
menschlichen Existenz mit ihren Freiheiten und (2) Tod und
Vergänglichkeit. Die vier grundlegenden Gedanken werden
traditionell im tibetischen Buddhismus zu Beginn einer
Meditationssitzung, insbesondere aber am Morgen, kontempliert.
Nach und nach werden wir merken, welch transformierende Wirkung
sie bei regelmäßiger Kontemplation haben und uns helfen, uns
immer weiter in Richtung Erwachen und Freiheit zu bewegen.





The following music was used for this media project:


Music: Lo Fi Ambient Logo 01 by TaigaSoundProd


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