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Gefühle weg atmen -> warum das auf Dauer nicht sinnvoll ist

Gefühle weg atmen -> warum das auf Dauer nicht sinnvoll ist

FreiGefühlt vor 3 Jahren

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16:32

Hallo wie schön, dass Du da bist!

Atmen ist eines der Dinge, die wirklich wirklich sinnvoll sein
können im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Angst und Wut aber
auch im Umgang mit Stress und negativen Gedanken.

Nur geht es nicht darum diese Emotionen weg zu atmen. Worum es
wirklich geht bei dem Umgang mit schwierigen Emotionen, Gedanken
und Stress und der Atmung, darum geht es heute!

Unter dem folgendem Link kannst Du Dich auf der Warteliste zu
meinem neuen Projekt eintragen. So bekommst Du Bescheid, sobald
es Neuigkeiten gibt!
https://angelina-cassandra.de/wartelisten-anmeldeseite/ Mit dem
folgendem Link kommst du zu meinem Leitfaden zum Umgang mit
negativen Emotionen für 0€.
https://angelina-cassandra.de/wp-content/uploads/2023/02/Leitfaden-zum-Umgang-schwieriger-Emotionen-2.pdf
Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du
einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz
unverbindlich bei mir unter coaching@angelina-cassandra.de. Und
Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von emotionalem
Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei
angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen auf Instagram
https://www.instagram.com/angelina.casssandra/ Gern können wir
auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in dir verstecken
und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern eine E-Mail an
coaching@angelina-cassandra.de oder melde dich auf Instagram. Bis
ganz bald deine Angelina.