#7 Resilienz

Psychohygiene der feinen Art vor 3 Jahren

Was bedeutet überhaupt Resilienz? Was versteckt sich hinter diesem Begriff und wie erlange ich sie? Das und noch einiges mehr, hört ihr natürlich hier :-)

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Resilienz ist ein Begriff welcher uns immer wieder begegnet, doch
was bedeutet "Resilienz" eigentlich? Wann bin ich resilient oder
wie kann ich es werden? genau dem gehe ich in dieser Folge auf die
Spur. Folgt gerne dem Podcast, bewertet ihn (gerne mit 5 Sternen
natürlich, höhöhö ;) ) und erzählt euren liebsten davon. Ein
grosses Ziel wird angestrebt, aber dieses wird erst in der nächsten
Folge verraten, also stay tuned ! Für Feedback, Inputs, Lob und
konstruktive Kritik meldet euch via Mail auf:
podcast@yannickrafael.ch oder auf Instagram: @yannick_rafael IHR
SEID DIE BESTEN, VIELEN LIEBEN DANK! Bleibt gesund, habt euch lieb
und bis in zwei Wochen :-)