#001 – Unser Immunsystem braucht Schlaf
Was stärkt denn tatsächlich unser Immunabwehr?
46 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
In der heutigen Folge klären wir, warum durchgemachte Infektionen
nicht unser Immunsystem stärken, was tatsächlich unsere Immunabwehr
stärkt und welche Rolle hier unser Schlaf spielt. Und warum sollten
wir eigentlich nicht zwei Tage hintereinander feiern? Einer der
wichtigsten Beweggründe für guten Schlaf ist das Immunsystem. Wo
liegen hier die Zusammenhänge?
nicht unser Immunsystem stärken, was tatsächlich unsere Immunabwehr
stärkt und welche Rolle hier unser Schlaf spielt. Und warum sollten
wir eigentlich nicht zwei Tage hintereinander feiern? Einer der
wichtigsten Beweggründe für guten Schlaf ist das Immunsystem. Wo
liegen hier die Zusammenhänge?
Weitere Episoden
24 Minuten
vor 4 Monaten
34 Minuten
vor 6 Monaten
35 Minuten
vor 7 Monaten
40 Minuten
vor 8 Monaten
31 Minuten
vor 9 Monaten
In Podcasts werben
Abonnenten
Berlin
Kommentare (0)