Folge 125 - NLP und Gesundheit: Das Immunsystem

Sebastian Kneipp sagte einmal: „Wer sich heute nicht um seine
Gesundheit kümmert, wird später viel Zeit für seine Krankheiten
brauchen.“ Eine große Rolle spielt dabei unser Immunsystem.
Natürlich gibt allgemeingültige Konzepte, die uns helfen, unser
Immunsystem zu stärken wie beispielsweise regelmäßige Bewegung,
oder die ausreichende Versorgung mit Vitalstoffen. Doch wie
beeinflussen wir eigentlich mental unser Immunsystem? Wie kann es
sein, dass bei manchen Menschen das Immunsystem fehlgeleitet ist
und zum Beispiel Allergien ausbrechen? Was du aus mentaler Sicht
für dein Immunsystem tun kannst, darum geht’s in der 9. Folge
unserer 10-teiligen Podcast-Reihe. Viel Spaß beim Anhören wünscht
dein Thomas.