Verplant oder Wochenplan?

Tipps für ein produktives Studium

In der Studienberatung kommt regelmäßig die Frage auf, wie
Studierende ihre Aufgaben „besser auf die Kette kriegen” können.
Ob das Selbststudium zu Hause, die Zeit in und zwischen den
Vorlesungen sowie das Arbeits- und Privatleben so zu gestalten,
dass nichts davon zu kurz kommt, ist eine große Herausforderung.


Dieses Gespräch zwischen der Studienberatung und der
Psychologischen Beratung der TU Berlin soll allen Studierenden -
egal, ob im 1. Semester oder schon länger dabei - eine
Unterstützung dabei sein, dem Alltag eine Struktur zu geben, in
der sowohl die notwendigen Aufgaben als auch die schönen Dinge
Platz finden.


Zentrales Thema dieser Episode sind die Wochenplan-Vorlagen der
Psychologischen Beratung, die dabei unterstützen können, einen
Überblick zu erhalten, realistische Tagesziele zu setzen und
Struktur zu geben. Das Beratungsteam hat zwei Beispiele solcher
Wochenpläne erstellt.


Hier kann der Beispielplan für ein Studium in Teilzeit
heruntergeladen werden. Dieser ist beispielsweise gedacht für
diejenigen, die zusätzlich zum Studium Pflege- oder
Betreuungsaufgaben haben oder mit einer Beeinträchtigung
studieren und dadurch z.B. regelmäßig andere Termine wahrnehmen
müssen.


Vorlage Teilzeit-Wochenplan


Ein weiterer Beispielplan geht von einem Vollzeitstudium,
optional mit Nebenjob, aus.


Vorlage Vollzeit-Wochenplan


Mehr Informationen und Beratungsangebote


Angebote und Erreichbarkeit der Psychologischen Beratung


Vortragsreihe Wegweiser Studium


Beratungsstelle für Studierende mit Behinderung und chronischen
Erkrankungen – auch Nachteilsausgleich


Studieren mit Kind


Das Familienbüro unterstützt Studierende mit Familie oder
Pflegeverantwortung


Grafiken: TU Berlin/PR/JanineRülicke


Titellied: "Limit70" von Kevin MacLeod


Produktion: Ulrike Kretzmer im Auftrag der Allgemeinen
Studienberatung der TU Berlin