Aktion statt Reaktion

Erfahre in dieser Folge, wie du deine Gefühle nicht mehr vom Verhalten anderer abhängig machst. Wenn dich jemand enttäuscht, bestimmt das Gefühl der Enttäuschung dann deinen ganzen Tag?

14 Minuten

12.97 MB

Podcast

Podcaster

Your Mind and Me - Podcast über mentale Gesundheit

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Was wenn wir ganz bei uns bleiben und unsere Gefühle nicht mehr
von der Meinung und dem Verhalten anderer abhängig machen würden?
In der Folge erfährst du mehr darüber wie das geht und welche
Vorteile es bringt, wenn du bei jeder Situation ganz bei dir
bleiben kannst.

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