Genuss als spirituelle Praxis: Mit dem ganzen Körper genießen lernen!

In vielen spirituellen Schulen wird Genuss abgelehnt oder
abgewertet. Das hat zu einem bestimmten Grad seine Berechtigung,
wenn wir uns abhängig vom Genuss machen. Doch das sollte uns
nicht daran hindern, wirklich zu genießen. Und wie man
\"richtig\" genießt, das zeige ich dir in diesem Video.