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Mindfuck auf der Flowtobahn

Mindfuck auf der Flowtobahn

26Darts vor 5 Jahren

Mental Game Darts

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1:03:28

Mit dem Blinker links ab auf die Überholspur: Jana, Sascha und Lutz
begeben sich auf die mentale Autobahn. Zwischen Masters und
Q-School widmet sich die 26Darts-Crew in der neuen Folge dem
vielleicht wichtigsten Thema im Darts: dem mentalen Bereich.
Persönlichkeitscoach und Mentaltrainer Steffen Kirchner gibt
konkrete Tipps, wie man sich gegen die Mindgames des Gegners
wappnet und den eigenen Flowzustand verlängert. Sind Emotionen für
das eigene Spiel förderlich oder hinderlich? Wie atme ich mich zur
180? Weshalb muss ich vor dem externen Spiel erst einmal das
interne gewinnen? Und warum glaubt er, dass die Fitness in den
kommenden Jahren eine entscheidende Rolle spielen wird? Mit einem
Klick und seinen Antworten macht Ihr im neuen Jahr den ersten
großen Schritt auf dem Weg zur mentalen Maschine. Tschakka!
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