128: Besser schlafen, produktiver arbeiten | Interview mit Chris Surel
Mit der Tiefschlaf-Formel zu mehr Erholung und Produktivität
53 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
In dieser Podcastfolge erklärt uns Chris Surel was wir tun können
um besser zu schlafen, wie wir richtig von der Arbeit abschalten
und wo wir anfangen um unseren Schlaf zu verbessern. Viel Spaß mit
der Folge!
um besser zu schlafen, wie wir richtig von der Arbeit abschalten
und wo wir anfangen um unseren Schlaf zu verbessern. Viel Spaß mit
der Folge!
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