Startseite
Podcasts
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker Podcast
Hautpflege: Warum weniger meistens mehr ist - Mit Dr. Yael Adler

Hautpflege: Warum weniger meistens mehr ist - Mit Dr. Yael Adler

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker vor 5 Jahren

Wie funktioniert die Schutzfunktion der Haut und wie kann man sie dabei am besten unterstützen?

0:00

57:31

Reinigungsmilch, Mizellenwasser, Handcreme, Anti-Aging-Produkte,
Gesichtsmasken und Peelings. Die Anzahl an Produkten, mit denen wir
unsere Haut pflegen, ist enorm! Aber sind wirklich alle diese
Beauty-Helfer nötig? Für Dr. Yael Adler ist die Antwort klar: Nein.
Die Dermatologin liebt das Organ, dem sie sich widmet und ist sich
sicher: Die meisten Hautprobleme bzw. Reizungen entstehen nicht
durch zu wenig, sondern vor allem durch zu viel und die falsche
Pflege. Statt zu seifen, zu schrubben oder zu cremen, empfiehlt sie
lediglich lauwarmes Wasser und ein Handtuch. Denn eine gesunde Haut
schützt und regeneriert sich von ganz alleine, und das schon seit
der Steinzeit! Wie die Schutzfunktion der Haut genau funktioniert
und wie man sie dabei am besten unterstützen kann, darüber spricht
Dr. Yael Adler in dieser Folge. Zur Sprache kommen auch Fragen wie:
· Wie wasche ich meine Haut richtig? · Ab wann brauche ich Creme? ·
Welche Rolle spielt Ernährung? · Was bedeutet ständiges
Desinfizieren für die Haut? · Gibt es hautschonende
Desinfektionsmittel? · Sind Deos mit Aluminium schädlich? · Wie
geht Anti-Aging? · Auf welche Inhaltsstoffe sollte man beim Kauf
achten? Mehr Informationen der Techniker zu dem Thema: Unsere Haut:
was sie leistet und was sie braucht: www.tk.de/techniker/2034800