015: Über Veränderung, Krisenbewältigung und den Zugang zu sich selbst

Ich freue mich sehr, Euch heute dieses Interview von Laith Al-Deen
vorstellen zu dürfen. Für alle, die Laith nicht kennen, noch als
kleine Einleitung: Laith al Deen ist Musiker und Sänger und seit
2001 in vielen Radios hoch und runter gelaufen. Inzwischen einige
Alben und Tourneen später, ist der 46 jährige Mannheimer immer noch
unterwegs und liebt – zum Glück wieder - was er tut. Zu Beginn
erzählt Laith uns wie er zur Musik kam, was er am meisten an seinem
Job liebt, aber auch welche Schattenseiten es mit sich bringt. So
kamen wir auch auf sein Burnout, was er damals alles hinterfragt
und was ihm geholfen hat. Laith erzählt uns über den Weg zu sich
selbst und was er braucht, um Veränderungsprozesse zu vollziehen.
Und er spricht (darüber): * welchen anderen Beruf er sich auch
vorstellen könnte * über das Bedürfnis nach Bestätigung * wie gut
seine Intuition funktioniert * wie er Entscheidungen trifft * von
seiner 2. Leidenschaft neben der Musik * was er vermitteln möchte
Darüber hinaus erfährst Du in dieser Folge: * was es braucht um den
Weg aus dem Burnout zu finden * wie wichtig es ist sich zu öffnen
und anderen zuzuhören * welche Erfahrungen und Empfehlungen Laith
mit Betroffenen teilen kann * warum Du Dich mit Deinen eigenen
Bedürfnissen auseinandersetzen solltest * wie wichtig es ist, sich
selbst zu loben, schätzen und lieben * warum ein strukturierter
Tagesablauf (auch in Krisen) so wichtig ist