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Human Design Academy Podcast
Finde Deinen natürlichen Aktivitäts-Modus

Finde Deinen natürlichen Aktivitäts-Modus

Human Design Academy vor 3 Jahren

Sport und Bewegung im Einklang mit Deinem Design

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34:12

Podcast

Human Design Academy

166 Episoden

Podcast der Human Design Academy mit Barbara Peddinghaus. Dein Podcast für Transformation, Weiterentwicklung und gelebte Spiritualität.

Schulung Bildung Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

In dieser Folge des Human Design Academy Podcast widme ich mich
dem Thema Sport und Bewegung und zeige Dir, wie Du Deinen
natürlich angelegten Aktivität-Modus finden kannst. Jenseits
aller Konditionierungen und Meinungen ist es ein Fakt, dass wir
alle nicht nur ein individuell einzigartiges Bewusstsein, sondern
auch einen individuell einzigartigen Körper haben.

Und diesen Körper so zu behandeln, dass er optimal und seinen
Bedürfnissen und Eigenheiten entsprechend funktioniert, ist der
erste wichtige Schritt auf dem Weg in die Dekonditionierung.

Schon in der Schule hast Du vielleicht gemerkt, dass - auch im
Sportunterricht - nicht alle Kinder gleich waren. Manchen fällt
Bewegung naturgemäß sehr leicht, es ist, als ob der Körper danach
verlangt. Andere fühlen sich wohler, wenn sie sich ruhig bewegen
und relaxed vorangehen können. Die Basis für Deinen
Aktivitätsmodus, also für Deine natürliche Funktionsweise,
findest Du über den Bereich unterhalb der Linien bzw. in den
daraus berechneten Variablen.

In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, wie Du ganz schnell
einfach Deine Variablen herausfinden kannst und was die
Information 'aktiver' bzw. 'passiver' Körper praktisch für Dein
Leben bedeutet. Auch gehe ich auf Ausnahmen ein und nenne Dir
Beispiele dafür, welche Aspekte sich ebenfalls auf Deinen
Bewegungsdrang auswirken können. So kannst Du direkt mit den
Informationen experimentieren und schauen, was sich für Dich
dadurch verändert.

Deine Variablen berechnen kannst Du hier:
https://www.human-design-system.com/human-design-chart-erstellen/

Ich wünsche Dir viel Freude und gute Erkenntnisse mit der
heutigen Folge und freue mich auf Deine Rückmeldung unter dem
entsprechenden Insta-Beitrag.

Wenn Du gerne tiefer in den Bereich Körper, Bewegung und
Ernährung einsteigen möchtest, lade ich Dich herzlich zu unserer
PHS Masterclass am 6. und 13.10. ein, in der ich detailliert auf
alle Zusammenhänge eingehe. Hier gelangst Du zur Anmeldung

Wenn Du Dir ein Reading zu Deinen körperlichen Anlagen wünschst,
stehen wir Dir auch gerne für ein PHS Reading zur Verfügung.

Auch kannst Du Dich gerne noch zu unserem kostenlosen Open House
Event am 14.09. um 18 Uhr einladen, in dem Du uns ganz frei und
unverbindlich kennenlernen kannst. Wir würden uns sehr
freuen, Dich dabeizuhaben.

Mehr Infos zu uns:

Insta: humandesign_academy

Zum Academy Youtube-Kanal geht es hier