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Knackfrosch & Gummistiefel Podcast
#13 Fortsetzung folgt - ganz ZUVERLÄSSIG

#13 Fortsetzung folgt - ganz ZUVERLÄSSIG

Knackfrosch & Gummistiefel vor 2 Jahren

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1:09:52

Jo und Eva konnten es nicht lassen und haben nach einigen
schlaflosen Nächten ihr Gespräch fortgesetzt.

Zuerst plaudern die beiden über das Thema Frustration und
Emotionen im Training, bevor sie in einem kleinen Ausreißer das
Thema Mentaltraining unter die Lupe nehmen.

Beide sprechen hier aus Erfahrung und legen den Zuhörern diesen
Themenbereich besonders ans Herz.

Abschließend werden noch die Vor- und Nachteile des Verdichters
ins Visier genommen, die Wichtigkeit der richtigen Emotion beim
Verdichten betrachtet und die Wahl der richtigen Konsequenz,
wenn's mal nicht so rund läuft.

Zu guter Letzt landen die beiden aber wieder beim Mentaltraining.

Passend dazu der Anmeldelink für unser Boot Camp in Italien.

Boot Camp goes Hausmeisterstrand mit Bettina Ogris und Eva
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Kostenloses Mentales Trainingslager von Pro Mind Athlete mit
Patrick Thiele (#24 Heute geht es um DICH - 2022)

Jo Götz - Twogether

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