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#1 YogaNidra - Verbindung mit deiner Wahren Natur - Deutsche Yoga Nidra's

#1 YogaNidra - Verbindung mit deiner Wahren Natur - Deutsche Yoga Nidra's

UnseenWorlds 💫 vor 3 Jahren

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29:49

EMPFEHLUNG Vor der Yoga Nidra hinlegen und dir einen Raum
der Entspannung ermöglichen, dann die Audio starten. Was ist
Yoga Nidra? Eine Antike Yogische Technik für bewussten Schlaf, in
der wir die Gehirnwellen beruhigen und so tiefe Entspannung auf
allen Ebenen erreichen: -phyisch -mental -emotional Eine wunderbare
Technik um sich von Spannungen auf all diesen Ebenen zu lösen und
in diesen tiefen Bewusstseins Zuständen sein Unterbewusstsein
umzuprogrammieren. Im bewussten Theta Schlaf, der Zustand der mit
Yoga Nidra erreicht wird, sind die Tore zum Unterbewusstsein offen
und wir können uns mit unserer Intention während dieser Entspannung
und dem was wir wirklich wollen umprogrammieren. Erlaubst du dir in
deinem stressigen Alltag tiefe, wahre, Entspannung? Deswegen
liebe ich Yoga Nidra und habe für mich das Tool gefunden was ich
immer gesucht habe. Das Tool für Wahre Tiefe Entspannung und
Bewusste leichte Umprogrammierung. Was mir immer gefehlt hat
- mir das Entspannen zu erlauben und überhaupt zu wissen Wie
entspannen funktioniert. Wie es Nicht funktioniert:
Handy nehmen und "Chillen" (..) -> pure Reiz und
Nervenüberflutung. Das was meiner Ansicht nach der westliche
Mensch so sehr braucht? Alles loslassen und entspannen - dann
verbinden wir uns auch wieder mit unser Wahren Natur - wonach so
viele suchen - ich auch immer wieder wenn ich mich abgeschnitten
und überfordert fühle. Dann weiß ich, it's Yoga Nidra
Time Baby. Viele sind ständig innerlich und äußerlich am
rennen - suchen eigentlich den Wahren inneren Frieden und
Verbundenheit. Ängste, Anspannungen, Alte Muster - hier entspannen
wir uns tief, lassen alles los und programmieren uns Stück für
Stück um. Verbinden uns so immer bewusster mit der wahren Natur die
wir sind - die wir bei Yoga Nidra in dieser tiefen Entspannung
erfahren können - denn genau das ist unserer Wahre Natur - Tiefe
Entspannung und komplettes Loslassen. Und sind so auch in unserem
Alltag immer entspannter und verbundener mit uns selbst.
Probiert es einfach mal aus - kann nicht schaden - einfach
irgendwann am Tag zwischendurch Zeitnehmen, hinlegen und entspannen
Mir tut es am besten wenn ich fühle das mein Körper und mein
Verstand eine Pause und neue frische Engerie brauchen In tiefer
Verbundenheit und kompletter Entspannung ️ Jörg - HatunSonko