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#3 Yoga Nidra - Dankbarkeit und Fülle - #DeutscheYogaNidra's

#3 Yoga Nidra - Dankbarkeit und Fülle - #DeutscheYogaNidra's

UnseenWorlds 💫 vor 3 Jahren

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42:09

Was ist Yoga Nidra? Eine Antike Yogische Technik für bewussten
Schlaf, in der wir die Gehirnwellen beruhigen und so tiefe
Entspannung auf allen Ebenen erreichen: -phyisch -mental -emotional
Eine wunderbare Technik um sich von Spannungen auf all diesen
Ebenen zu lösen und in diesen tiefen Bewusstseins Zuständen sein
Unterbewusstsein umzuprogrammieren. Im bewussten Theta Schlaf, der
Zustand der mit Yoga Nidra erreicht wird, sind die Tore zum
Unterbewusstsein offen und wir können uns mit unserer Intention
während dieser Entspannung und dem was wir wirklich wollen
umprogrammieren. Erlaubst du dir in deinem stressigen Alltag tiefe,
wahre, Entspannung? Deswegen liebe ich Yoga Nidra und habe
für mich das Tool gefunden was ich immer gesucht habe. Das Tool für
Wahre Tiefe Entspannung und Bewusste leichte
Umprogrammierung. Was mir immer gefehlt hat - mir das
entspannen zu erlauben und überhaupt zu wissen Wie entspannen
funktioniert. Viele sind ständig innerlich und äußerlich am
rennen - suchen eigentlich den Wahren inneren Frieden und
Verbundenheit. Ängste, Anspannungen, Alte Muster - hier entspannen
wir uns tief, lassen alles los und programmieren uns Stück für
Stück um. Verbinden uns so immer bewusster mit der wahren Natur die
wir sind - die wir bei Yoga Nidra in dieser tiefen Entspannung
erfahren können - denn genau das ist unserer Wahre Natur - Tiefe
Entspannung und komplettes Loslassen. Und sind so auch in unserem
Alltag immer entspannter und verbundener mit uns selbst.
Probiert es einfach mal aus - kann nicht schaden - einfach
irgendwann am Tag zwischendurch Zeitnehmen, hinlegen und entspannen
Mir tut es am besten wenn ich fühle das mein Körper und mein
Verstand eine Pause und neue frische Engerie brauchen In tiefer
Verbundenheit und kompletter Entspannung ️ Jörg -
DeinEntspannungsRaum