Longieren statt Zentrifugieren

Am Longieren scheiden sich die Geister: der Eine liebt es, der
Andere hasst es. Die Einen behaupten von sich, es 100% korrekt zu
tun, die Anderen sind sich eigentlich nie genau sicher, wie das
Zielbild aussehen sollte. Im Podcast hört ihr, wie wir gerne
Longieren, welche Vorübungen sinnvoll sind und wie es nicht nur gut
funktionieren, sondern sogar Spaß machen kann. Meine Arbeit
orientiert sich dabei stark an der von Babette Teschen, Sandra
Fencl und zum Teil auch an Grundlagen der Equikinetik. Solltet ihr
euch deshalb mehr dafür interessieren, empfehle ich euch dort auch
mehr Anregungen zu holen.