Selbstwertgefühl: 2 kleine Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Selbstwertgefühl: 2 kleine Achtsamkeitsübungen für den Alltag

vor 6 Jahren
Ganz leicht und ohne Zeitaufwand umsetzbar
18 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster
Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstliebe als Frau.

Beschreibung

vor 6 Jahren
Selbstwertgefühl: 2 kleine Achtsamkeitsübungen für den Alltag.
Achtsamer werden, auch wenn Du wenig Zeit hast. Diese 2 Übungen
kannst Du ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Deinen Alltag
integrieren. Für mehr Entspannung, Gelassenheit und Energie :-)
15
15
Close