Darüber redet keiner! - Schattenseiten in der Wettkampfvorbereitung, Zweifel und Rückschläge

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht auch Themen anzusprechen die
häufig (gerade auf Social Media) totgeschwiegen werden. 


So also auch Zweifel und Rückschläge die man während der ohnehin
schon stressigen Zeit einer Wettkampfvorbereitung mitmacht. Ich
erzähle euch eine Anekdote aus meiner letzten Vorbereitung und
wie ich geschafft habe mich aus dieser Negativspirale zu
befreien. 





Viel Spaß beim Zuhören!