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  3. Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur Podcast
  4. #49 Meditation - Leichter als gedacht!
Setz Dich hin. Verknote Deine Beine. Bewege Dich mindestens eine
Stunde lang nicht. Und vor allem: Denke nichts! Stellst Du Dir
Meditation so oder zumindest so ähnlich vor? Dann lass Dich
überraschen, denn Meditation kann so einfach sein! ;-) Viele
Hintergründe und verschiedene Formen der Meditation erklärt uns
Kathrin in einem sehr unterhaltsamen und kurzweiligen Gespräch.
Kathrin findet Ihr hier: www.w-in-flow.de Instagram: @winflowpb

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„#49 Meditation - Leichter als gedacht!“

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