Routinen als Momentum

Hey Freunde hier ist der Christoph von Mindfuel. Ich war heute
morgen mal wieder auf meiner Sonntäglichen Radtourrunde, und da
sind mir ein paar Gedanken zum Thema Routinen gekommen. Wie hält
man eigentlich Routinen so in Gange, dass sie auch langfristig
Freude bereiten? Hör gerne rein, Lg Christoph