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  3. Ich weiß, wie es ist – der Mental Health Podcast Podcast
  4. Ich weiß, wie es ist, mit Depressionen leben zu müssen
Der KURIER Mental Health Podcast

Natalie berichtet von einem Leben, das von Trauer und Angst
bestimmt wird. Bereits kleine Dinge scheinen manchmal unmöglich
zu sein. Sie gibt Einblick in ihren jahrelangen Kampf und in ein
System, das es Menschen mit Depressionen nicht unbedingt leichter
macht. Aber durch ihre Geschichte lernen wir auch, wie wichtig
verständnisvolle Menschen sind und dass sich kleine Schritte
enorm groß anfühlen können. Und dass ein schöner Tag zu Tränen
rühren kann.

Dieser Podcast entsteht mit freundlicher Unterstützung der Zürich
Versicherungs-Aktiengesellschaft. Verantwortung für soziale
Anliegen hat bei Zurich Tradition. Als Teil der Gesellschaft will
Zurich dazu beitragen, eine bessere Zukunft zu gestalten. Risken
können Menschen daran hindern, ihr volles Potenzial zu entfalten
und ihre Ziele zu erreichen. Als Versicherung versteht Zurich
etwas von Risken und wie man sich davor schützen kann. Es gibt
aber auch Risken, die sich nicht durch einen Versicherungsvertrag
abdecken lassen: Armut, Behinderung, Arbeitslosigkeit, Flucht und
soziale Benachteiligung. Das nimmt Zurich zum Anlass für ihr
soziales Engagement. Mehr dazu finden Sie unter
https://www.zurich.at/ueber-zurich/unsere-werte

Falls sie akut Hilfe benötigen, hier eine Liste von
Hilfsangeboten Sozialpsychiatrischer Notdienst Telefon: 01 31 330
(täglich von 0 bis 24 Uhr) Psychotherapie Helpline – Wiener
Landesverband für Psychotherapie Telefon: 0720 12 00 12 (täglich
von 8 bis 22 Uhr) Helpline vom Berufsverband Österreichischer
PsychologInnen Telefon: 01 504 8000 (Montag bis Donnerstag von 9
bis 13 Uhr) Ö3 Kummernummer Telefon: 116 123 (Montag bis Sonntag
von 16 bis 24 Uhr) Telefonseelsorge Wien Telefon: 142 (täglich
von 0 bis 24 Uhr) oder Online-Beratung

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„Ich weiß, wie es ist, mit Depressionen leben zu müssen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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