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Ich weiß, wie es ist – der Mental Health Podcast Podcast
Ich weiß, wie es ist, für mein Gewicht verurteilt zu werden

Ich weiß, wie es ist, für mein Gewicht verurteilt zu werden

Ich weiß, wie es ist – der Mental Health Podcast vor 2 Jahren

Der Mental Health Podcast des KURIER

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50:14

Elly ist erst vier Jahre alt, als ihr Gewicht
kommentiert wird. Ihre erste Diät macht sie bereits im Alter von
sieben Jahren. Ständig bekommt sie vermittelt, ihr Körper sei
nicht gut so wie er ist, wird dazu animiert weniger zu Essen oder
eine Diät nach der anderen zu machen. Als Teenagerin steht sie
schließlich vor dem Spiegel und wünscht sich nichts sehnlicher
als ihren Körper „ablegen“ zu können.

Mit 19 Jahren erlebt sie einen großen
Wendepunkt. In der neuen „Ich weiß, wie es
ist“-Folge erzählt sie, wie sie gelernt hat, Grenzen zu setzen
und ihren Körper so anzunehmen, wie er ist. Denn wenn sie heute
in den Spiegel schaut, dann sieht Elly ganz viele Dinge, die sie
mag. In ihrem eigenen Fitnessstudio möchte sie dieses Gefühl auch
an andere weitergeben und den Menschen – ganz unabhängig von
Konfektionsgröße, Alter oder Fitnesslevel - dabei helfen, wieder
Freude an der Bewegung zu finden.

Dieser Podcast entsteht mit freundlicher Unterstützung
der Zürich Versicherungs-Aktiengesellschaft. Verantwortung für
soziale Anliegen hat bei Zürich Tradition. Als Teil der
Gesellschaft will Zürich dazu beitragen, eine bessere Zukunft zu
gestalten. Risken können Menschen daran hindern, ihr volles
Potenzial zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Als
Versicherung versteht Zurich etwas von Risken und wie man sich
davor schützen kann.

Es gibt aber auch Risken, die sich nicht durch einen
Versicherungsvertrag abdecken lassen: Armut, Behinderung,
Arbeitslosigkeit, Flucht und soziale Benachteiligung. Das nimmt
Zürich zum Anlass für ihr soziales Engagement. Mehr dazu finden
Sie
unter https://www.zurich.at/ueber-zurich/unsere-werte

Hilfsangebote für Menschen in psychischen Krisen

Sozialpsychiatrischer Notdienst

Telefon: 01 31 330 (täglich von 0 bis 24 Uhr)

Ö3 Kummernummer

Telefon: 116 123 (Montag bis Sonntag von 16 bis 24 Uhr)

Telefonseelsorge Wien

Telefon: 142 (täglich von 0 bis 24 Uhr)
oder Online-Beratung

Rat auf Draht

Telefon: 147 (täglich 0 bis 24 Uhr)

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