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XLP#018 Warum ein BurnOut keine Schwäche ist

XLP#018 Warum ein BurnOut keine Schwäche ist

XUNDLeben & FREIsein vor 7 Jahren

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XLP#018 XUNDLeben Podcast – Warum ein BurnOut keine
Schwäche ist

Die Definition von Stress ist unglaublich vielseitig. Sei es der
Stress im Berufsleben oder jedoch auch im Privatleben. Eine
Gesprächsrunde hat mich deshalb dazu motiviert zu diesem Thema
eine eigene Podcastfolge zu machen. Denn nicht nur in der
Gesprächsrunden, sondern auch in den Medien werden immer wieder
Behauptungen über BurnOut getätigt, die nicht der Wahrheit
entsprechen.

In dieser Folge habe ich dazu einige Behauptungen aufgegriffen.

- BurnOut gab es früher nicht

- BurnOut bildt man sich nur ein

- BurnOut ist keine Krankheit

- BurnOut bekommt man mit einem Urlaub weg

- BurnOut kommt plötzlich

WIE DU DICH DURCH GESUNDE
STRESSBEWÄLTIGUNG

IN BALANCE BRINGST UND DEINEN AUTHENTISCHEN
WEG GEHST...

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