Startseite
Podcasts
XUNDLeben & FREIsein Podcast
XLP#028 Wie du deinen Tag positiv starten kannst

XLP#028 Wie du deinen Tag positiv starten kannst

XUNDLeben & FREIsein vor 7 Jahren

0:00

6:14

XLP#028 XUNDLeben Podcast – Wie du deinen Tag positiv
starten kannst

Gedanklich positiv in den Morgen starten – im Alltagsstress meist
gar nicht so einfach, weil oft jeder Tag dem anderen gleicht. Um
jedoch positive Veränderung ins Leben zu bringen, hilft es neue
Routinen in den Tag zu lassen. In dieser Podcastfolge
erzähle ich dir mehr von meiner Morgenroutine und Übungen, die
auch dir behilflich sein können um positiv in den Tag zu starten.

In dieser Folge erfährst du:

- Mit welcher Übung ich gedanklich in den Tag starte

- Welche Übungen auch dich unterstützen können

- Wie du deinem Tagesziel näher kommst

- Warum deine Freizeitplanung für deinen positiven Tag wichtig
ist

Hier kannst du dich in den XUNDleben - Letter eintragen -
www.angelikaerdpresser.com

Kostenloses Online-Training: WIE DU DICH DURCH GESUNDE
STRESSBEWÄLTIGUNG IN BALANCE BRINGST UND DEINEN
AUTHENTISCHEN WEG GEHST.

Reserviere dir hier deinen kostenlosen Platz unter
https://bit.ly/2Rmt17H