Marlis Planet und Panikattacken

vor 5 Jahren

Ich hab mal Panik

6 Minuten

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Podcast

Podcaster

Marlis Planet 惑星マーリス　

Mein 2. Podcast zum Schnacken

Bildung , Freizeit

Beschreibung

vor 5 Jahren

Eine Panikattacke wird das einzelne plötzliche und in der Regel
nur ein paar Minuten andauernde Auftreten einer körperlichen und
psychischen Alarmreaktion ohne objektiven äußeren Anlass
bezeichnet. So eine richtig starke Panikattacke mit Angst um mein
Leben hab ich selten. Eher kleine Panikanfälle, die sich aber
nach mehr anfühlen. In dieser Folge berichte ich kurz
darüber.