Marlis Planet und Panikattacken

Eine Panikattacke wird das einzelne plötzliche und in der Regel
nur ein paar Minuten andauernde Auftreten einer körperlichen und
psychischen Alarmreaktion ohne objektiven äußeren Anlass
bezeichnet. So eine richtig starke Panikattacke mit Angst um mein
Leben hab ich selten. Eher kleine Panikanfälle, die sich aber
nach mehr anfühlen. In dieser Folge berichte ich kurz
darüber.